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【懒人九寨* 九寨沟+黄龙休闲摄影3日游】九寨归来不看水,九寨新玩法,轻松游玩不起早四川黄龙景区海拔多少米
黄龙作为国家AAAAA级旅游景区,每年都会吸引不少游人前来一观这里的美景,但,不少游客会担心黄龙海拔过高,不易走上去。那么四川黄龙景区海拔多少米?
黄龙风景区(Huang long Scenic Area)位于四川省北部阿坝藏族羌族自治州松潘县境内的岷山山脉南段,属青藏高原东部边缘向四川盆地的过渡地带。最高峰岷山主峰雪宝峰,海拔5588米,终年积雪,是中国存有现代冰川的最东点。然而黄龙风景区每个景点的海拔都不一样,其海拔介于3070米到3900米之间。
黄龙五彩池
关于黄龙的海拔:
黄龙海拔比九寨沟海拔要高很多,特别是山顶的五彩池景点,海拔在3500米左右,一般去九寨沟不会有高原反应的朋友,在黄龙很有可能发生高原反应现象哦。(海拔高度一般达到2700米左右时,一小部分人,可能会有轻微的高原反应症状)。
小爱在这里向大家详细介绍一下高原反应的预防方法以及特殊情况应急措施,以便各位提前做好准备,有一个愉快的旅行。
黄龙盆景池
高原反应的预防方法:
1、克服恐惧心理、保持良好心态。高原反应不是传说中的那么可怕。
2、提前锻炼身体、增强身体的抵抗力。
3、出发前去医院做体检,全面了解自己的身体状况,增强自信心。
4、旅途尽量安排轻松,旅游活动不要过于频繁,身体负荷不要过重。
5、在策划旅游路线时要先到低海拔的地方,再到高海拔的地方,到九寨沟黄龙旅游,建议先到九寨沟,再去黄龙。
6、刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。
7、高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
8、不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。
9、要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。
10、尽量选择条件好一点的宾馆入住,使自己有一个舒适的居住环境,这样可以得到很到的休息,有利于克服高原反应。
11、晚上要早休息,保证足够的睡眠时间。
12、提前一周开始服用预防高原反应的药物,红景天、肌肝片、高原康等。
高原反应的应急措施
1、如果高原反应比较小,可采取静养的办法,多饮水,少运动,休息一段时间症状就会消失会减弱。
2、如果感到头痛严重,呼吸困难,可以通过吸氧来缓解症状。
3、如果反应比较严重,影响到了睡眠,可服用一些药物来帮助治疗,或在医生的指导下服用药物,帮助缓解症状。例如服用氨茶碱、高原安、百服宁等。
4、如果高原反应已经影响到正常的生活,就应该到当地医院进行治疗,如输液、打针、吃药、吸氧或则综合治疗。
5、如果高原反应已经引起并发症,应尽快离开高原,最好乘飞机返回家乡治疗。
温馨提示:黄龙海拔较高,通常游览完九寨沟才会前往黄龙景区,老人可根据身体条件,当时身体情况,适情选择是否游览黄龙。 --- 九寨沟和黄龙,先去哪个景点更好。
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文章来源: 爱客纯玩 http://jzg.aiketour.com/
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引用 水兵帅哥 发表于 2016-05-26 的回复:
黄龙五彩池海拔多高?栏车上去走到那儿产生高原反应。
不好说,因每人的身体情况不一样,很难说到什么时候有高反感觉。
2019-10-18回复
黄龙五彩池海拔多高?栏车上去走到那儿产生高原反应。
2016-05-26回复
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